मानव शरीर में तत्व और वे क्या करते हैं

मानव शरीर की संरचना पर विचार करने के कई तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं अवयव, अणु का प्रकार, या कोशिकाओं के प्रकार. मानव शरीर का अधिकांश भाग पानी से बना है, H₂ओ, अस्थि कोशिकाओं के साथ 31% पानी और फेफड़े 83% होते हैं।इसलिए, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि अधिकांश मानव शरीर का द्रव्यमान ऑक्सीजन है। कार्बन, कार्बनिक अणुओं के लिए मूल इकाई, दूसरे में आता है। मानव शरीर का 96.2% द्रव्यमान केवल चार तत्वों से बना है: ऑक्सीजन, कार्बन, हाइड्रोजन और नाइट्रोजन।

1. ऑक्सीजन (ओ) - 65% - ऑक्सीजन हाइड्रोजन रूप पानी के साथ मिलकर, जो शरीर में पाया जाने वाला प्राथमिक विलायक है और इसका उपयोग तापमान और आसमाटिक दबाव को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। ऑक्सीजन कई प्रमुख कार्बनिक यौगिकों में पाया जाता है।
2. कार्बन (C) - 18.5% - कार्बन में अन्य परमाणुओं के लिए चार संबंध स्थल हैं, जो इसे कार्बनिक रसायन के लिए महत्वपूर्ण परमाणु बनाता है। कार्बन चेन का उपयोग कार्बोहाइड्रेट, वसा, न्यूक्लिक एसिड और प्रोटीन के निर्माण के लिए किया जाता है। कार्बन के साथ बंधन तोड़ना एक ऊर्जा स्रोत है।
3. हाइड्रोजन (एच) - 9.5% - हाइड्रोजन पानी में और सभी कार्बनिक अणुओं में पाया जाता है।
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4. नाइट्रोजन (एन) - 3.2% - नाइट्रोजन प्रोटीन और न्यूक्लिक एसिड में पाया जाता है जो आनुवंशिक कोड बनाते हैं।
5. कैल्शियम (Ca) - 1.5% - कैल्शियम है सबसे प्रचुर मात्रा में शरीर में खनिज। इसका उपयोग हड्डियों में एक संरचनात्मक सामग्री के रूप में किया जाता है, लेकिन यह प्रोटीन विनियमन और मांसपेशियों के संकुचन के लिए आवश्यक है।
6. फास्फोरस (P) - 1.0% - फॉस्फोरस में पाया जाता है अणु ATP, जो कोशिकाओं में प्राथमिक ऊर्जा वाहक है। यह हड्डी में भी पाया जाता है।
7. पोटैशियम (के) - 0.4% - पोटेशियम एक महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट है। इसका उपयोग तंत्रिका आवेगों और दिल की धड़कन विनियमन को संचारित करने के लिए किया जाता है।
8. सोडियम (Na) - 0.2% - सोडियम एक महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट है। पोटेशियम की तरह, इसका उपयोग तंत्रिका संकेतन के लिए किया जाता है। सोडियम इलेक्ट्रोलाइट्स में से एक है जो शरीर में पानी की मात्रा को विनियमित करने में मदद करता है।
9. क्लोरीन (Cl) - 0.2% - क्लोरीन एक महत्वपूर्ण नकारात्मक चार्ज आयन (आयन) है जिसका उपयोग द्रव संतुलन बनाए रखने के लिए किया जाता है।
10. मैगनीशियम (Mg) - 0.1% - मैग्नीशियम 300 से अधिक चयापचय प्रतिक्रियाओं में शामिल है। यह मांसपेशियों और हड्डियों की संरचना का निर्माण करने के लिए उपयोग किया जाता है और एंजाइमी प्रतिक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण कोफ़ेक्टर है।
11. गंधक (एस) - 0.04% - दो अमीनो एसिड में सल्फर शामिल हैं। बांड सल्फर रूपों प्रोटीन को उनके कार्य करने के लिए आवश्यक आकार देने में मदद करते हैं।

कई अन्य तत्व बेहद कम मात्रा (0.01% से कम) में पाए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, मानव शरीर में अक्सर थोरियम, यूरेनियम, समैरियम, टंगस्टन, बेरिलियम और रेडियम की मात्रा होती है। मनुष्यों में आवश्यक माना जाने वाले ट्रेस तत्वों में जस्ता, सेलेनियम, निकल, क्रोमियम, मैंगनीज, कोबाल्ट, और सीसा शामिल हैं।

शरीर के भीतर पाए जाने वाले सभी तत्व जीवन के लिए आवश्यक नहीं हैं। कुछ ऐसे दूषित माने जाते हैं जो बिना किसी नुकसान के दिखाई देते हैं लेकिन कोई ज्ञात कार्य नहीं करते हैं। उदाहरणों में शामिल सीज़ियम और टाइटेनियम। अन्य सक्रिय रूप से विषाक्त हैं, जिनमें शामिल हैं बुध, कैडमियम, और रेडियोएक्टिव तत्व. आर्सेनिक को मनुष्यों के लिए विषाक्त माना जाता है, लेकिन अन्य स्तनधारियों (बकरियों, चूहों, हम्सटर) को ट्रेस मात्रा में कार्य करता है। एल्युमिनियम दिलचस्प है क्योंकि यह पृथ्वी की पपड़ी में तीसरा सबसे आम तत्व है, लेकिन मानव शरीर में इसकी भूमिका अज्ञात है। जबकि फ्लोरीन पौधों द्वारा सुरक्षात्मक विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करने के लिए उपयोग किया जाता है और मनुष्यों में "स्पष्ट लाभकारी सेवन" होता है।

आप भी देखने की इच्छा कर सकते हैं एक औसत मानव शरीर की तात्विक संरचना द्रव्यमान से.

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