कैसे इस्लाम धूम्रपान करने वालों की मदद कर सकता है

तंबाकू के खतरों में से एक यह है कि यह बहुत आदी है। यह आपके शरीर में एक शारीरिक प्रतिक्रिया का कारण बनता है जब आप इसे देने की कोशिश करते हैं। इसलिए, छोड़ने के लिए अक्सर मुश्किल होता है। हालांकि, कुछ लोग यह पा सकते हैं कि अल्लाह की मदद से और खुद के स्वास्थ्य के लिए खुद को बेहतर बनाने के लिए व्यक्तिगत प्रतिबद्धता के साथ, यह संभव है।

इस बुरी आदत को छोड़ने के लिए, पहले अपने दिल में गहरे से दृढ़ इरादे बनाने की सलाह दी जाती है। अल्लाह के वचनों पर भरोसा रखें: "... जब आपने फैसला कर लिया है, तो अल्लाह पर भरोसा रखें। क्योंकि अल्लाह उन लोगों से प्यार करता है जो उस पर अपना भरोसा रखते हैं। अगर अल्लाह आपकी मदद करे तो कोई भी आपको मात नहीं दे सकता; यदि वह आपको त्याग देता है, तो वह कौन है - उसके बाद - जो आपकी मदद कर सकता है? अल्लाह में, विश्वासियों को अपना विश्वास रखने दो ”(कुरान 3:159-160).

दूसरे, आपको उन परिस्थितियों से बचना चाहिए जहाँ आप धूम्रपान करने के आदी हैं और जो लोग आपके आस-पास ऐसा करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके कुछ दोस्त हैं जो धूम्रपान करने के लिए एक साथ इकट्ठा होते हैं, तो उस समय के लिए उस वातावरण से दूर रहने का विकल्प चुनें। ए पर

तीसरा, बहुत सारा पानी पीना और खुद को दूसरे प्रयासों में व्यस्त रखना। मस्जिद में समय बिताएं। खेल - कूद खेलना। प्रार्थना करना। अपने परिवार और धूम्रपान न करने वाले दोस्तों के साथ समय बिताएं। और अल्लाह के शब्दों को याद रखें: "और जो हमारे कारण में कठिन प्रयास करते हैं, हम निश्चित रूप से उन्हें हमारे पथ के लिए मार्गदर्शन करेंगे, क्योंकि वास्तव में अल्लाह उन लोगों के साथ है जो सही करते हैं" (कुरान 29:69)।

यदि आप धूम्रपान करने वालों के साथ रहते हैं या दोस्त हैं, तो सबसे पहले, उन्हें अल्लाह, उनके परिवार, और उनके लिए छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें दीन. उनके साथ यहां जानकारी साझा करें, और छोड़ने की कठिन प्रक्रिया के माध्यम से सहायता प्रदान करें।

याद रखें कि हम प्रत्येक चेहरा होगा अल्लाह हालांकि, अकेले, और हम अपनी पसंद के लिए जिम्मेदार हैं। यदि वे छोड़ने से इनकार करते हैं, तो आपको अपने स्वयं के स्वास्थ्य और अपने परिवार के स्वास्थ्य की रक्षा करने का अधिकार है। इसे घर में न लगने दें। इसे अपने परिवार के साथ संलग्न क्वार्टरों में न दें।

यदि धूम्रपान करने वाला माता-पिता या अन्य बुजुर्ग है, तो हमें अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए "आदर करना।" कुरान स्पष्ट है कि हम अपने माता-पिता को उन चीजों का पालन करने के लिए नहीं हैं, जिनके द्वारा मना किया गया है अल्लाह। धीरे से, लेकिन दृढ़ता से, उन्हें अपनी पसंद के कारणों के बारे में सलाह दें।