समारोह, शारीरिक रचना, और फेफड़ों की श्वसन

मानव शरीर में दो फेफड़े होते हैं, जिनमें से एक छाती गुहा के बाईं ओर और दूसरा दाईं ओर स्थित होता है। दाएं फेफड़े को तीन डिवीजनों या लोबों में विभाजित किया जाता है, जबकि बाएं फेफड़े में दो लोब होते हैं। प्रत्येक फेफड़े को दो-स्तरित झिल्ली अस्तर (प्लुरा) से घिरा हुआ है जो फेफड़ों को छाती गुहा में जोड़ता है। फुफ्फुस की झिल्ली की परतें द्रव से भरे स्थान से अलग हो जाती हैं।

चूंकि फेफड़े संलग्न हैं और छाती गुहा के भीतर समाहित हैं, इसलिए उन्हें बाहरी वातावरण से जुड़ने के लिए विशेष मार्ग या वायुमार्ग का उपयोग करना चाहिए। निम्नलिखित संरचनाएं हैं जो फेफड़ों में हवा के परिवहन में सहायता करती हैं।

फेफड़े के साथ मिलकर काम करते हैं दिल तथा संचार प्रणाली पूरे शरीर में ऑक्सीजन को प्रसारित करने के लिए। के रूप में दिल रक्त के माध्यम से प्रसारित करता है हृदय चक्र, ऑक्सीजन-रहित रक्त हृदय की ओर लौटते हुए फेफड़े में जाता है। फेफड़े के धमनी हृदय से फेफड़ों तक रक्त पहुँचाता है। यह धमनी दाईं ओर से फैली हुई है निलय दिल और शाखाओं को बाएं और दाएं फुफ्फुसीय धमनियों में। बाईं फुफ्फुसीय धमनी बाएं फेफड़े तक और दायीं फेफड़े की धमनी दाएं फेफड़े तक फैली हुई है। फुफ्फुसीय धमनियां छोटी रक्त वाहिकाओं का निर्माण करती हैं जिन्हें धमनी कहते हैं जो फेफड़ों के वायुकोशीय के आसपास के केशिकाओं में रक्त प्रवाह को निर्देशित करती हैं।

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फेफड़े के एल्वियोली में गैसों (ऑक्सीजन के लिए कार्बन डाइऑक्साइड) के आदान-प्रदान की प्रक्रिया होती है। एल्वियोली एक नम फिल्म के साथ लेपित होती है जो फेफड़ों में हवा को घोलती है। ऑक्सीजन आसपास के केशिकाओं में एल्वियोली थैली के पतले उपकला में फैल जाती है। कार्बन डाइऑक्साइड भी केशिकाओं में रक्त से वायुकोशीय वायु थैली में फैलता है। अब ऑक्सीजन युक्त रक्त को फुफ्फुसीय नसों के माध्यम से हृदय में वापस लाया जाता है। साँस छोड़ने से फेफड़ों से कार्बन डाइऑक्साइड बाहर निकल जाती है।

सांस लेने की प्रक्रिया के माध्यम से फेफड़ों को हवा की आपूर्ति की जाती है। सांस लेने में डायफ्राम अहम भूमिका निभाता है। डायाफ्राम एक पेशी विभाजन है जो पेट की गुहा से छाती की गुहा को अलग करता है। जब आराम किया जाता है, तो डायाफ्राम को गुंबद के आकार का होता है। यह आकार छाती गुहा में स्थान को सीमित करता है। जब डायाफ्राम सिकुड़ता है, तो यह पेट के क्षेत्र की ओर नीचे की ओर बढ़ता है, जिससे छाती की गुहा का विस्तार होता है। यह फेफड़ों में वायु के दबाव को कम करता है जिससे वातावरण में हवा को वायु मार्ग से फेफड़ों में खींचा जाता है। इस प्रक्रिया को साँस लेना कहा जाता है।

जैसा कि डायाफ्राम आराम करता है, छाती की गुहा में स्थान फेफड़ों से हवा को बाहर निकालने के लिए कम हो जाता है। इसे साँस छोड़ना कहा जाता है। सांस लेने का विनियमन स्वायत्त की एक समारोह है तंत्रिका तंत्र. श्वास को मस्तिष्क के एक क्षेत्र द्वारा नियंत्रित किया जाता है जिसे मज्जा पुंजता कहा जाता है। इस मस्तिष्क क्षेत्र में न्यूरॉन्स सांस लेने की प्रक्रिया शुरू करने वाले संकुचन को विनियमित करने के लिए पसलियों के बीच डायाफ्राम और मांसपेशियों को संकेत भेजते हैं।

में प्राकृतिक परिवर्तन मांसपेशी, हड्डी, समय के साथ फेफड़े के ऊतकों और तंत्रिका तंत्र की कार्यक्षमता एक व्यक्ति की फेफड़े की क्षमता को उम्र के साथ कम करने का कारण बनती है। स्वस्थ फेफड़ों को बनाए रखने के लिए, यह सबसे अच्छा है धूम्रपान से बचें और दूसरे हाथ के धुएं और अन्य प्रदूषकों के संपर्क में। खुद के द्वारा श्वसन संक्रमण से सुरक्षा करना हाथ धोना और ठंड और फ्लू के मौसम के दौरान कीटाणुओं के संपर्क में रहने से भी फेफड़ों के अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है। फेफड़ों की क्षमता और स्वास्थ्य में सुधार के लिए नियमित एरोबिक व्यायाम एक महान गतिविधि है।

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