13 कॉमन कॉलेज के फ्रेशमेन का डर जीतना

इसके बारे में घबराहट होना पूरी तरह से सामान्य है कॉलेज शुरू. आपकी आशंका एक संकेत है कि आप अच्छा करने में रुचि रखते हैं और एक चुनौती के लिए तैयार हैं - सबसे अधिक फलदायी अनुभव अक्सर सबसे चुनौतीपूर्ण होते हैं। आपके अधिकांश भय शायद आपके पहले कुछ हफ्तों के बाद दूर हो जाएंगे, और यदि वे नहीं करते हैं, तो अधिकांश स्कूलों में सामान्य प्रथम वर्ष की चिंताओं से निपटने के लिए बहुत सारे संसाधन हैं।

यहाँ कॉलेज के नए लोगों के दिमाग में 13 सामान्य चिंताएँ हैं:

यह एक सामान्य चिंता है, लेकिन एक अत्यंत असामान्य घटना है। बाकी का आश्वासन दिया, यह संभावना नहीं है कि आप दुर्घटना से भर्ती थे, और यदि आप थे, तो अब तक आपको सूचित कर दिया गया होगा।

यह, एक संभावना है, लेकिन एक अच्छा मौका भी है जो आप करेंगे वास्तव में अच्छी तरह से साथ हो जाओ अपने कॉलेज के रूममेट या रूममेट के साथ। अपने रूममेट्स के साथ अपने आप को एक स्वस्थ और सफल संबंध बनाने का सबसे अच्छा मौका देने के लिए, स्कूल शुरू होने से पहले उनके साथ संवाद करने का प्रयास करें। एक बार जब आप अंदर आते हैं, भोजन साझा करने, मेहमानों की मेजबानी, सफाई और शांत घंटों जैसी चीजों के लिए जमीन के नियमों पर चर्चा करते हैं। तुम भी इतनी दूर जा सकते हो कि एक रूममेट अनुबंध में नियमों को लिखो। कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या होता है, सम्मानजनक होने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें और अगर यह काम नहीं करता है, तो आपके पास रूममेट्स सोफ़ोर वर्ष को बदलने का अवसर हो सकता है। बहुत कम से कम, आप शायद अनुभव से कुछ सीखेंगे।

याद करने के लिए एक महत्वपूर्ण बात यह है कि वस्तुतः हर कोई नया है, और लगभग कोई भी किसी और को नहीं जानता है। एक गहरी साँस लें और अपनी कक्षाओं में, और अपनी मंजिल पर उन्मुखीकरण में खुद को दूसरों से परिचित कराएँ। सोशल क्लब, इंट्राम्यूरल स्पोर्ट्स या एक छात्र संगठन में शामिल होने पर विचार करें, जहां आपको अपने हितों को साझा करने वाले अन्य लोगों को खोजने की संभावना है।

बेशक, कॉलेज हाई स्कूल की तुलना में कठिन होगा, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप अच्छा नहीं करेंगे। एक चुनौतीपूर्ण कार्यभार के लिए खुद को तैयार करें, और यदि आपको लगता है कि आप अपनी अपेक्षाओं से नीचे प्रदर्शन कर रहे हैं, तो मदद के लिए पूछें। आपका अकादमिक सलाहकार आपको निर्देशित कर सकता है प्रासंगिक संसाधनएक ट्यूशन सेंटर या एक साथी छात्र की तरह, जो आपकी पढ़ाई में मदद कर सकता है।

यह कई कॉलेज के नए लोगों का सच है, और यह पूरी तरह से सामान्य है। यहां तक ​​कि अगर आप स्कूल नहीं जा रहे हैं, तो शायद आप उस समय को समाप्त कर देंगे, जब आप दोस्तों, परिवार और प्रियजनों के साथ बिताना चाहते थे। अच्छी खबर यह है कि उन लोगों के साथ रिश्ते बनाए रखने के बहुत सारे तरीके हैं जिनकी आप परवाह करते हैं। अपने माता-पिता को बुलाने के लिए समय निकालें, हर कुछ दिनों में हाई स्कूल से अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ जांचें, या उन लोगों को ईमेल करें जिन्हें आप अपने कॉलेज के अनुभव के बारे में संपर्क में रहना चाहते हैं।

कॉलेज महंगा है, और यह एक वैध चिंता का विषय है। आपको अपनी शिक्षा लागतों को कवर करने के लिए पैसे उधार लेने पड़ सकते हैं। लेकिन अपने पैसे का प्रबंधन करना एक जीवन कौशल है जिसे आपको जानना होगा। यदि आपने अपने पैसे के बजट के बारे में सीखना शुरू नहीं किया है, तो कॉलेज शुरू होने का सही समय है। अपने वित्तीय सहायता पैकेज की बारीकियों को समझना और एक अच्छा ऑन-कैंपस काम प्राप्त करना स्मार्ट तरीके हैं जो व्यक्तिगत वित्त को प्राप्त करना शुरू करते हैं।

कॉलेज के छात्रों के लिए समय प्रबंधन सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है। लेकिन जितनी जल्दी आप इस पर काम करते हैं, आप एक पूर्णकालिक नौकरी, परिवार, और सामाजिक प्रतिबद्धताओं की मांगों को संभालने के लिए बेहतर तैयार होंगे। अपने आप को व्यवस्थित रखने के विभिन्न तरीकों के साथ प्रयोग करें, जैसे कि टू-डू लिस्ट बनाना, कैलेंडर का उपयोग करना, लक्ष्य निर्धारित करना और अपने कार्यों को प्राथमिकता स्तर प्रदान करना। कुछ महत्वपूर्ण सीखकर समय प्रबंधी कौशल, आप अपने शिक्षाविदों के शीर्ष पर रह सकते हैं और सीख सकते हैं कि कैसे मज़ेदार शेड्यूल को संभालना है जबकि अभी भी मज़ेदार हैं।

अपने दम पर होने के नाते, विशेष रूप से पहली बार, कठिन है। लेकिन आपके अंदर का कुछ पता है कि आप तैयार हैं या आप पहली बार में कॉलेज नहीं जाना चाहते हैं। ज़रूर, आप रास्ते में गलतियाँ करेंगे, लेकिन आप अपने दम पर आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं। और अगर आप संघर्ष कर रहे हैं, तो बहुत सारे लोग हैं और समर्थन तंत्र एक कॉलेज परिसर में मदद करने के लिए।

पता नहीं कैसे खाना बनाना है या कपड़े धोना? कोशिश करना सीखने का एक शानदार तरीका है। और कैसे-कैसे गाइड ऑनलाइन के धन के साथ, आप जो भी करने की कोशिश कर रहे हैं, उसके लिए आपको बहुत सारे मार्गदर्शन प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए। बेहतर है, स्कूल जाने से पहले, किसी ने आपको कपड़े धोने का तरीका सिखाया है। यदि आप पहले से ही स्कूल में हैं, तो किसी और को देखकर सीखें या मदद माँगें।

अधिकांश आने वाले छात्रों ने खूंखार 15 पाउंड के बारे में सुना है कि कुछ आने वाले प्रथम वर्ष के छात्रों को स्कूल शुरू होने पर लाभ होता है। जबकि भोजन के विकल्प और एक व्यस्त कार्यक्रम के कारण अस्वस्थ बनाना पहले से कहीं अधिक आसान हो सकता है विकल्प, विपरीत भी सच है: आपके पास सक्रिय रहने और खाने के लिए पहले से कहीं अधिक अवसर हो सकते हैं कुंआ। अपने भोजन की योजना बनाने की कोशिश करें ताकि आप पर्याप्त मात्रा में पूरे खाद्य पदार्थ और सब्जियां खा रहे हों, और जितनी हो सके उतनी मनोरंजक गतिविधियों का पता लगाने का लक्ष्य बना सकें। चाहे वह समूह फिटनेस कक्षाओं की जाँच कर रहा हो, इंट्राम्यूरल स्पोर्ट्स में शामिल हो रहा हो, कक्षा में बाइक चलाना या नियमित रूप से करना मनोरंजन केंद्र की यात्राएं, आपके पास स्वस्थ रहने और नए सिरे से 15 से बचने के लिए बहुत सारे विकल्प होंगे।

अविश्वसनीय रूप से स्मार्ट होने के अलावा और, हाँ, यहां तक ​​कि कई बार डराने वाले, कॉलेज के प्रोफेसर अक्सर छात्रों के साथ जुड़ने के लिए अलग समय निर्धारित करते हैं। प्रत्येक प्रोफेसर के कार्यालय के समय पर ध्यान दें, और अपने आप को जल्दी शुरू करने की हिम्मत जुटाएं, यह पूछते हुए कि कैसे वे अपने छात्रों को जरूरत पड़ने पर मदद मांगना पसंद करते हैं। यदि आपके प्रोफेसर के पास कोई सहायक है, तो आप उसके साथ पहले बोलने की कोशिश कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि छोटे स्कूलों में, आप एक ऐसे संगठन को खोजने में सक्षम हो सकते हैं जो आपके धर्म को पूरा करता है और मनाता है। देखें कि क्या आपके स्कूल में आध्यात्मिक जीवन के लिए एक कार्यालय है या ऐसे समूहों के लिए छात्र संगठन सूची ब्राउज़ करें। यदि कोई मौजूद नहीं है, तो एक क्यों नहीं बनाया जाता है?

यह आने वाले छात्रों के लिए एक सामान्य डर है, लेकिन यदि आप अनिश्चितता को गले लगाते हैं, तो आप अपने बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं। अपने पहले साल या दो में कई तरह के कोर्स करें, और जिन विषयों में आप पढ़ाई कर रहे हैं उनमें प्रोफेसरों और अपरकेस से बात करें। हालांकि अपने कोर्स लोड की योजना बनाना और अपनी डिग्री अर्जित करने के लिए लक्ष्य निर्धारित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन इन बहुमूल्य वर्षों की खोज में हस्तक्षेप करने के लिए दबाव को कम करने का दबाव न दें।