मनोविज्ञान में एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया क्या है?

एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया एक उत्तेजना के लिए एक सीखा प्रतिक्रिया है जो पहले तटस्थ थी। वातानुकूलित प्रतिक्रियाएं एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं क्लासिकल कंडीशनिंग, इवान पावलोव द्वारा खोजा गया एक सिद्धांत।

मुख्य Takeaways: वातानुकूलित प्रतिक्रिया

एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया की अवधारणा में इसकी उत्पत्ति है क्लासिकल कंडीशनिंग. इवान पावलोव ने कुत्तों की सलामी प्रतिक्रियाओं का अध्ययन करते हुए शास्त्रीय कंडीशनिंग की खोज की। पावलोव ने देखा कि जब कुत्ते स्वाभाविक रूप से नमकीन करेंगे जब भोजन उनके मुंह में था, तो उन्होंने भोजन को देखते हुए नमस्कार किया। जब वे उस व्यक्ति के नक्शेकदम को सुनते थे, जो हॉल से नीचे आते थे, तो कुछ कुत्ते भी लार टपकाते थे। इस अवलोकन ने पावलोव को सुझाव दिया कि प्राकृतिक लार की प्रतिक्रिया एक उत्तेजना के लिए सामान्यीकृत हो गई थी जो मूल रूप से तटस्थ थी।

पावलोव ने यह निर्धारित करने के लिए प्रयोगों का आयोजन किया कि क्या वह अन्य तटस्थ उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया दे सकता है। एक कुत्ते के साथ एक विशिष्ट प्रयोग में, पावलोव एक प्रकाश को चालू करेगा, फिर कुत्ते को कुछ सेकंड बाद भोजन दें। प्रकाश और भोजन के इन दोहराया "जोड़े" के बाद, कुत्ता अंततः भोजन की उपस्थिति के बिना, प्रकाश को चालू होने के जवाब में नमस्कार करेगा।

पावलोव ने शास्त्रीय कंडीशनिंग की प्रक्रिया में शामिल प्रत्येक उत्तेजना और प्रतिक्रिया को लेबल किया। ऊपर के परिदृश्य में, भोजन एक है असुविधाजनक प्रोत्साहन, क्योंकि कुत्ते को इसके जवाब में नमस्कार करना सीखना जरूरी नहीं था। प्रकाश शुरू में एक तटस्थ उत्तेजना है, क्योंकि पहले तो कुत्ता इसके साथ प्रतिक्रिया नहीं करता है। प्रयोग के अंत तक, प्रकाश एक वातानुकूलित उत्तेजना बन जाता है क्योंकि कुत्ते ने इसे भोजन के साथ जोड़ना सीख लिया है। भोजन के जवाब में लार एक बिना शर्त प्रतिक्रिया है क्योंकि यह स्वचालित रूप से होता है। अंत में, प्रकाश के जवाब में लार एक सशर्त प्रतिक्रिया है क्योंकि यह एक पलटा हुआ है जिसे सीखा जाता है।

रोजमर्रा की जिंदगी में वातानुकूलित प्रतिक्रियाओं के उदाहरण प्रचलित हैं। कई आशंकाएं और फोबिया वातानुकूलित प्रतिक्रियाओं का परिणाम हैं। उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति को पूल में धकेल दिया जाता है, तो इससे पहले कि वे तैरना और चारों ओर घूमना जानते हैं पानी से बाहर निकाले जाने से पहले, वे शारीरिक रूप से किसी भी शरीर में प्रवेश करने से भयभीत हो सकते हैं पानी। पानी का डर एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया है।

यहाँ वातानुकूलित प्रतिक्रियाओं के कुछ और उदाहरण दिए गए हैं।

• अगर एक माँ के छोटे बच्चे हमेशा काम से घर आने के बाद घर में प्रवेश करने से पहले गैरेज का दरवाजा खोलते हुए सुनते हैं, तो वे उसकी वापसी के साथ गेराज के खुलने की आवाज़ को जोड़ना सीखेंगे। परिणामस्वरूप, जब वे अपनी माँ को देखने से पहले गैरेज के दरवाजे को सुनेंगे तो बच्चे उत्साहित हो जाएंगे। घर में उसके प्रवेश द्वार के साथ गेराज दरवाजे के जुड़ाव ने बच्चों की उत्साहित प्रतिक्रिया को वातानुकूलित किया है।
• यदि हर बार आप दंत चिकित्सक के पास जाते हैं तो आपके दांतों को इतनी अच्छी तरह से साफ किया जाता है कि आपके मसूड़े कच्चे और शेष दिन के लिए असुविधाजनक, आप दंत चिकित्सक के पास जाने से डरने के लिए वातानुकूलित हो सकते हैं कार्यालय।
• लोग पास के आपातकालीन वाहन के साथ एक जलपरी को जोड़ना सीखते हैं। जब कोई गाड़ी चलाना सीखता है तो वे यह भी सीखते हैं कि आपातकालीन वाहनों को गुजरने के लिए उन्हें खींचना होगा। इसलिए, यदि कोई चालक आपातकालीन वाहन की आवाज़ सुनते ही खींचता है, तो उनकी प्रतिक्रिया वातानुकूलित होती है।

जबकि कई फोबिया और आशंकाएं खुद-ब-खुद प्रतिक्रिया देने वाली स्थिति होती हैं, वातानुकूलित प्रतिक्रियाओं का भी उपयोग किया जा सकता है पर काबू पाने भय और भय. शास्त्रीय कंडीशनिंग धीरे-धीरे और करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है व्यवस्थित रूप से घनीभूत उस चीज़ के लिए एक व्यक्ति जो अपने डर का कारण बन रहा है जब तक कि उस डर को कम से कम या पूरी तरह से समाप्त नहीं किया गया हो। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति ऊंचाइयों से डरता है, तो वे विश्राम तकनीकों का अभ्यास करते समय एक छोटी ऊंचाई पर खड़े होंगे। निचले स्तर पर शांत और आश्वस्त होने के बाद, वे अधिक ऊंचाई पर खड़े होंगे। यह प्रक्रिया तब तक दोहराई जाती है जब तक कि व्यक्ति अपनी हाइट के डर को दूर करने के लिए नहीं सीख जाता।

यह निर्धारित करने के लिए एक चुनौती हो सकती है कि क्या प्रतिक्रिया वातानुकूलित है या बिना शर्त है। अंतर को समझने की कुंजी यह है कि बिना शर्त प्रतिक्रिया स्वचालित रूप से होती है। इस बीच, एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया सीखी जाती है और केवल तभी अधिग्रहित की जाती है यदि व्यक्ति ने बिना शर्त और वातानुकूलित उत्तेजना के बीच संबंध बनाया हो।

हालाँकि, क्योंकि एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया को सीखना चाहिए, यह भी अनजान हो सकता है। पावलोव ने कुत्तों के प्रकाश के लिए वातानुकूलित प्रतिक्रियाओं के विकसित होने के बाद इसका परीक्षण किया। उन्होंने पाया कि अगर वह बार-बार वातानुकूलित-उत्तेजक प्रकाश को हिलाता है, लेकिन कुत्ते को भोजन देने से बचता है, तो कुत्ते कम और कम तब तक सलामी देंगे जब तक कि यह पूरी तरह से लार बनाना बंद न कर दे। वातानुकूलित प्रतिक्रिया का क्रमिक ह्रास और क्रमिक विलोपन कहलाता है विलुप्त होने.

विलुप्त होने के वास्तविक जीवन की प्रतिक्रियाएं भी हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको एक नया डेंटिस्ट दिखाई देता है, जिसकी नियुक्ति होने पर आप अपने मसूड़ों को कच्चा नहीं बनाते हैं और आप अपने स्वस्थ मुंह पर तारीफ करते हैं, समय के साथ आप पा सकते हैं कि अब आप दंत चिकित्सक से नहीं डरते कार्यालय।

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