सभी खेल सबक सिखाते हैं जो एथलेटिक्स से आगे जाते हैं, और दौड़ना अलग नहीं है। कुछ सबसे सफल धावकों से सुनें कि उनका खेल इन दौड़ने वाले उद्धरणों के साथ रोजमर्रा की जिंदगी को कैसे सूचित करता है।
डीन कर्नेज, अल्ट्रामरैथोन रनर: “संघर्ष और कष्ट जीवन जीने का सार है। यदि आप अपने आप को आराम क्षेत्र से परे नहीं धकेल रहे हैं, यदि आप अपने आप से अधिक मांग नहीं कर रहे हैं - जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं और सीखते हैं - आप एक सुन्न अस्तित्व का चयन कर रहे हैं। आप खुद को एक असाधारण यात्रा से वंचित कर रहे हैं। "
जेन राइन, तीन बार के ओलंपियन: "जीवन (और चल रहा है) सभी समय के बारे में नहीं है, लेकिन रास्ते में हमारे अनुभवों के बारे में है।"
जोन बेनोइट सैमुएलसन, ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता: "जैसा कि हर धावक जानता है, दौड़ना एक पैर को दूसरे के सामने रखने से अधिक है; यह हमारी जीवन शैली के बारे में है और हम कौन हैं। ”
मेब केफलेज़ी, ओलंपिक रजत पदक विजेता: "मैराथन की तरह, जीवन कभी-कभी कठिन, चुनौतीपूर्ण और बाधाओं को पेश कर सकता है। हालांकि, अगर आप अपने सपनों पर विश्वास करते हैं और कभी हार नहीं मानते हैं, तो चीजें बेहतरीन होंगी। ”
कारा गौचर, दो बार के ओलंपियन: "यह रनिंग के बारे में बात है: आपके सबसे बड़े रन को शायद ही कभी रेसिंग सफलता के द्वारा मापा जाता है। वे समय के क्षण हैं जब दौड़ने से आपको यह देखने की अनुमति मिलती है कि आपका जीवन कितना शानदार है। ”
मार्क ब्लूम, "अमेजिंग रेसर्स: द स्टोरी ऑफ अमेरिकाज ग्रेटेस्ट रनिंग टीम एंड इट्स रिवोल्यूशनरी कोच:" "संक्षेप में, दौड़ना आपके दृष्टिकोण को जीवन में बदल सकता है और आपको एक नया व्यक्ति बना सकता है।"
नीना कुसिक, बोस्टन मैराथन जीतने वाली पहली महिला: “दौड़ने से आज़ादी मिलती है। जब आप चलाते हैं तो आप अपना खुद का टेम्पो निर्धारित कर सकते हैं। आप अपना खुद का कोर्स चुन सकते हैं और सोच सकते हैं कि आप जो भी चाहते हैं। कोई नहीं बताता कि आपको क्या करना है। ”
एम्बी बर्फूट, 1968 बोस्टन मैराथन के विजेता: "रनिंग ने मुझे सिखाया है, शायद किसी भी चीज़ से ज्यादा, कि शुरुआत की रेखाओं से डरने का कोई कारण नहीं है... या अन्य नई शुरुआत।"
डेविड बेडफोर्ड, ओलंपियन: “दौड़ना जीवन की तरह है। इसका केवल 10% ही रोमांचक है। इसका नब्बे प्रतिशत हिस्सा नारेबाजी और नशा है। ”
नैन्सी एंडरसन, फिटनेस ट्रेनर: जीवन में बहुत कुछ अनम्य और अपरिवर्तनीय लगता है, और दौड़ने और विशेष रूप से दौड़ने की खुशी का हिस्सा यह अहसास है कि सुधार और प्रगति हासिल की जा सकती है। "
माइकल जॉनसन, चार बार ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता: "जीवन की तुलना अक्सर मैराथन से की जाती है, लेकिन मुझे लगता है कि यह एक स्प्रिंटर होने की तरह है: लंबा खिंचाव संक्षिप्त क्षणों में कठिन परिश्रम से जिसमें हमें अपने प्रदर्शन का अवसर दिया जाता है श्रेष्ठ।"
जॉर्ज शेहान, "रनिंग एंड बीइंग: द टोटल एक्सपीरियंस:" के लेखक "दौड़ने का जुनून वास्तव में अधिक से अधिक जीवन की क्षमता का जुनून है।"
क्रिस लीयर, "रनिंग विद द बफल्स" और "सब 4:00:" के लेखक “कई मायनों में, एक दौड़ ही जीवन के अनुरूप है। एक बार जब यह खत्म हो जाता है, तो इसे फिर से नहीं बनाया जा सकता है। जो कुछ बचा है वह दिल में और दिमाग में छापें हैं। ”
जेनी हेडफ़ील्ड, रनिंग कोच: "जीवन आपको नीचे खींच सकता है, लेकिन दौड़ना हमेशा आपको ऊपर उठाता है।"
लोरेन मोलर, ओलंपिक कांस्य पदक विजेता: “मेरे लिए, दौड़ना एक जीवन शैली और एक कला है। मैं यांत्रिकी की तुलना में इसके जादू में अधिक रुचि रखता हूं। यह मेरी रुचि और अन्वेषण है जो मेरे लिए मज़ेदार है। परिणाम-केंद्रित बनना आसान है; मेरे लिए, स्वयं का अनकहापन किसी भी पदक के दौड़ने और उसके प्रदर्शन में सार्थक है। "
मौली बार्कर, रन पर गैर-लाभकारी लड़कियों के संस्थापक: “दौड़ना आपकी आत्मा को मनाने जैसा है। वहाँ इतना है कि यह हमें जीवन में सिखा सकता है। ”
हाल हीडन, "मैराथन: द अल्टीमेट ट्रेनिंग गाइड:" के लेखक “मैं दौड़ता हूं, इसलिए मैं हूं। और यह देखते हुए कि वर्षों से हमारे जीवन में फिटनेस में सुधार हुआ है, अगर मैं नहीं चलता, तो शायद मैं आगे नहीं रहता। "
रॉन डॉव्स, "द सेल्फ मेड मेडियन:" के लेखक "धूल से खुद को बाहर निकालने, चूने से ब्रश करने और आगे की ओर रौंदने की तुलना में असफलता अधिक है। हर हार के लिए अंदर ही अंदर एक जीत होती है कि बाहर रहने वाले को खुद के लिए खेद महसूस करने का मौका मिल सकता है या नहीं। ”
मैक्स पॉपर, 94 साल की उम्र में पांचवें एवेन्यू माइल के धावक: “जब आपके पास दौड़ने की भावना होती है, तो आप जीवन के लिए तत्पर रहते हैं। मुझे दृढ़ता से विश्वास है कि मैं बिना भागे-भागे या जितनी खुशी से नहीं रहूंगा। ”
एडम गौचर, ओलंपियन: "चल रहे पहले पाठों में से एक हमें एथलेटिक्स में सफलता के बारे में सिखाता है और जीवन में यह है कि कोई और नहीं है। आपके लिए कोई और आपके वर्कआउट नहीं कर सकता है। तुम अकेले ही अभ्यास करना चाहिए... जब आप चोट से जूझ रहे हों या किसी दौड़ को चलाने के लिए भुगतान कर रहे हों और आपको एक नया पीआर प्राप्त करने के लिए आप किसी और को अपना प्रशिक्षण नहीं दे सकते। आप वास्तव में दौड़ में अपने खुद के नायक हैं। यह आप पर निर्भर है कि काम पाने के लिए जिम्मेदारी और आत्म-अनुशासन क्या है। ”