वयस्क सबसे अच्छा सीखते हैं और सबसे अधिक ग्रहणशील होते हैं जब वे आसपास के लोगों के साथ सहज होते हैं। चाहे एक कक्षा में या एक सम्मेलन, संगोष्ठी, या पार्टी में, ऐसी चीजें हैं जो आप तनाव को कम करने और एक समूह में भागीदारी को प्रोत्साहित करने के लिए कर सकते हैं।
एक आइस ब्रेकर गेम खेलकर लोगों को किसी भी स्थिति के अनुकूल होने में मदद करें जो कि अत्यधिक आकर्षक होने के बिना मजेदार है। प्रभावी आइसब्रेकर परिचय, वार्म-अप या टेस्ट प्रेप के रूप में कार्य कर सकता है।
यह प्रफुल्लित करने वाला खेल किसी भी समूह में अच्छा काम करता है, चाहे प्रतिभागी नियमित टीम के सदस्य हों या अजनबी। क्या हर कोई अपने बारे में दो चीजें लेकर आया है जो सच है और एक जो झूठी है लेकिन विश्वसनीय है। इनको लिखने से याद करने का दबाव दूर होता है। इसके बाद प्रतिभागियों ने झूठ की पहचान करने की कोशिश की। यह गतिविधि रचनात्मकता को प्रोत्साहित करने के लिए बहुत बढ़िया है जो बाद में उपयोगी हो सकती है और समूह में सभी को एक दूसरे को जानने में मदद कर सकती है।
लोग बिंगो एक लोकप्रिय आइस ब्रेकर है क्योंकि यह आपके समूह और स्थिति के लिए अनुकूलित करना आसान है और सीखने में भी आसान है। खेलने के लिए, सुविधाकर्ता प्रत्येक भागीदार को बिंगो कार्ड और लेखन बर्तन प्रदान करता है। बिंगो कार्ड के प्रत्येक वर्ग में एक विशेषता है जैसे कि "दो से अधिक पालतू जानवर" या "केवल" टोस्ट खाना बनाना जानता है ”और प्रतिभागियों को एक व्यक्ति को खोजने के लिए एक विशेषता है एक पाने के लिए सच है बिंगो। बता दें कि एक बिंदु की गिनती तब तक नहीं होती है जब तक कि उस पर हस्ताक्षर न हो।
यह आइसब्रेकर उन लोगों को पेश करने के लिए अच्छी तरह से काम करता है जो एक-दूसरे को नहीं जानते हैं या उन समूहों के बीच गहरा संबंध बनाते हैं जो पहले से ही एक साथ सहज हैं। शुरू करने के लिए, सवाल उठाएं, "अगर आप एक द्वीप पर विचरण कर रहे थे, तो आप पांच चीजें क्या लेंगे?" - एक व्यक्ति के जवाब से उनके चरित्र के बारे में बहुत कुछ पता चलता है! प्रतिभागी अपनी प्रतिक्रियाएँ लिख सकते हैं और एक-दूसरे को पढ़ सकते हैं या समूह को बताने के लिए हाथ उठा सकते हैं। इस गेम के लिए टाइमिंग लचीली है, अगर आप एक टाइट शेड्यूल पर हैं तो यह सही क्विक आइसब्रेकर है।
इस गतिविधि से समूह की ऊर्जा बढ़ती है और प्रतिभागियों को ढीले होने में मदद मिलती है। हर किसी को समझाएं कि वे अपने निकटतम व्यक्ति से दो मिनट के लिए बात करेंगे, जो भी वे चाहें, तब किसी नए पर स्विच करें जब वे टाइमर को बंद कर दें। प्रतिभागियों को उन लोगों से बात करने के लिए प्रोत्साहित करें जिन्हें वे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं और सुनिश्चित करें कि प्रत्येक जोड़ी में दोनों लोगों को बोलने का मौका मिले।
यह विशेष रूप से अजनबियों के समूहों के लिए, विषय सुझाव देने के लिए एक अच्छा विचार है। इन्हें लिखें और इन्हें प्रदर्शित करें ताकि कोई भी कुछ भी कहने के बारे में अजीब न महसूस करे। इस अभ्यास को तब तक दोहराएं जब तक आपको ऐसा न लगे कि समूह पर्याप्त रूप से गर्म है।
यदि आपके पास एक जादू की छड़ी थी, तो आप क्या बदलना चाहेंगे? यह इस खेल के लिए एक छड़ी या अन्य मजेदार वस्तु के आसपास से गुजरने से पहले अपने समूह से पूछने का सवाल है। एक सर्कल में प्रतिभागियों को सीट दें और उन्हें ऑब्जेक्ट के चारों ओर से गुजारें, इसका उपयोग एक छड़ी के रूप में यह दिखाने के लिए कि जब उनकी बारी होगी तो वे क्या बदलेंगे। हर किसी को जवाब देने पर जादूगर या जादूगर की भूमिका के साथ मज़े करने के लिए प्रोत्साहित करें और जो कुछ भी वे बदलेंगे उसे बदलने का कार्य करें!
यह गतिविधि इतनी सरल है फिर भी इतनी आकर्षक है। सत्र में कम से कम दस "विल यू रदर ..." शैली के प्रश्न आएं जिनका उत्तर देना कठिन है। कमरे को टेप के टुकड़े से विभाजित करें और प्रतिभागियों को बताएं कि वे उनके उत्तर के किनारे खड़े होंगे।
उदाहरण: सवाल यह है कि "क्या आप बल्कि ए) हर रात एक फैंसी रेस्तरां में खाना खाएंगे या बी) कभी भी कपड़े धोने की ज़रूरत नहीं है फिर से? "अगर एक प्रतिभागी सोचता है कि वे हर रात एक फैंसी रेस्तरां में खाना खाते हैं, तो वे पक्ष में खड़े होंगे ए। इस खेल में ध्रुवीकरण और हास्य हो जाता है!
वयस्क आपकी कक्षा या बैठक कक्ष में जीवन के अनुभव और ज्ञान की प्रचुरता लाते हैं। अपने बाकी समय में महत्व और अर्थ जोड़ने के लिए कहानियां सुनाएं। शुरू करने के लिए, अपने समूह के बारे में सोचें कि यह तय करने के लिए कि किस प्रकार की श्रेणी सबसे उपयुक्त है, फिर सभी को एक कहानी के साथ आने के लिए कहें जो यह बताता है कि उस श्रेणी में फिट बैठता है। अनुरोध करने से पहले हर किसी को कुछ सोचने के लिए कुछ मिनट अवश्य दें, किसी को साझा करने का विकल्प दें और हमेशा व्यक्तिगत गेम जैसे किसी के लिए भी पास होने का विकल्प प्रदान करें। नोट: छोटे समूह यहां सबसे अच्छा काम करते हैं क्योंकि वे इसे अधिक संभावना बनाते हैं जो सभी को साझा करने के लिए मिलता है।
यह कहना सुरक्षित है कि आपके प्रतिभागी आपकी बैठक से कुछ उम्मीद कर रहे हैं। आपके द्वारा पढ़ाए जा रहे पाठ्यक्रम या सेमिनार में आपके छात्रों की अपेक्षाओं को समझना आपकी सफलता के लिए महत्वपूर्ण है और सभी के बीच खुलेपन को भी प्रोत्साहित करता है। इस मिठाई और सरल आइस ब्रेकर से अपने छात्रों की अपेक्षाओं को जानें, जो पूछता है, “क्या करते हैं आप आज से प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं? "यह आपके ऊपर है कि आप किस डिग्री या रचनात्मकता की गंभीरता से काम करते हैं प्रोत्साहित करते हैं।
इस अच्छी तरह से जानने वाली गतिविधि के साथ एक अच्छी तरह से यात्रा करने वाले समूह द्वारा प्राप्त अनुभवों का लाभ उठाएं। यह आइसब्रेकर लोगों के किसी भी संग्रह के लिए आनंददायक और मज़ेदार हो सकता है, लेकिन जीवन के सभी क्षेत्रों से लोगों को जोड़ते समय सबसे मनोरंजक होता है। यदि आपके पास प्रतिभागियों के विविध समूह को पढ़ाने का विशेषाधिकार है, तो इस आइसब्रेकर का उपयोग सभी के बारे में जल्दी से जानने के लिए करें ताकि बाद में आप उनकी पृष्ठभूमि पर आकर्षित हो सकें। प्रतिभागियों से पूछें कि वे कहाँ से हैं, वे कहाँ हैं, जहाँ वे किसी दिन यात्रा करना चाहते हैं, और बहुत कुछ।
लगभग सभी ने किसी न किसी बिंदु पर कामना की है कि उन्होंने जीवन में एक अलग रास्ता अपनाया है और कभी-कभी इस इच्छा को मुखर करते हुए शांत, प्रेरक या अन्यथा उत्साहजनक हो सकता है। शायद कमरे में ऐसे लोग हैं जो यह सुनना चाहते हैं कि वे केवल एक निश्चित तरीके से महसूस करने वाले व्यक्ति नहीं हैं और प्रतिभागी एक-दूसरे को प्रेरित और उठा सकते हैं। इस गतिविधि को आजमाते समय सावधानी बरतें, क्योंकि जीवन विकल्पों का विषय ऐसे लोगों के लिए बहुत तीव्र हो सकता है जो अपने गहन आंतरिक विचारों को निकट-अजनबियों के सामने व्यक्त करने में असहज हो जाते हैं।
अधिक सुस्पष्ट दृष्टिकोण के लिए, समूह को कुछ कल्पना करने के लिए कहें जो उन्हें लगता है कि वे एक या दो बार प्रयास करना चाहते हैं पूरी तरह से एक अलग जीवन पथ चुनने से - शायद कोई हमेशा रेसकार ड्राइव करना, डॉल्फिन को प्रशिक्षित करना या चलना चाहता है रनवे।