5 लाभ आप कॉलेज में खेल से प्राप्त कर सकते हैं

कई परिसरों में इंट्राम्यूरल स्पोर्ट्स टीमें हैं - वे टीमें जो एथलेटिक छात्रवृत्ति के लिए योग्य नहीं हैं, वे कैंपस में अन्य खेलों की तरह प्रतिस्पर्धी नहीं हैं और आमतौर पर जो कोई भी इसमें शामिल होना चाहता है। कई सह-पाठयक्रम गतिविधियों की तरह, एक इंट्रामुरल टीम में शामिल होने में बहुत समय और ऊर्जा लग सकती है - कुछ ऐसा जो व्यस्त कॉलेज के छात्रों के लिए कम आपूर्ति में होता है - लेकिन अगर यह ऐसा कुछ है जो आपको लगता है कि आप आनंद लेंगे, तो यह बहुत अच्छी तरह से प्रतिबद्धता के लायक हो सकता है: विभिन्न प्रकार के अध्ययनों में पाया गया है कि अंतरंग खेलने के लिए बहुत लाभ हैं खेल।

आपको कॉलेज में तनाव की कोई कमी नहीं होगी: परीक्षा, समूह परियोजनाएं, रूममेट ड्रामा, कंप्यूटर समस्याएं - आप इसे नाम देते हैं। यह सब चल रहा है, कभी-कभी अपने कैलेंडर में मज़ा फिट करना मुश्किल होता है। क्योंकि इंट्राम्यूरल प्रतियोगिताओं का एक निर्धारित समय होता है, आप व्यावहारिक रूप से अपने दोस्तों के साथ घूमने के लिए अलग से समय निर्धारित करने के लिए मजबूर होते हैं। यहां तक ​​कि इंट्राम्यूरल खिलाड़ियों के सबसे गहन के लिए, थोड़ा अनुकूल प्रतियोगिता कक्षा और असाइनमेंट की समय सीमा से गति का एक अच्छा बदलाव होना चाहिए।

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2. वे महान व्यायाम प्रदान करते हैं

जबकि ज्यादातर कॉलेज के छात्र होंगे पसंद नियमित रूप से जिम जाने के लिए, कुछ वास्तव में करते हैं। अपने शेड्यूल में पहले से तय समय के साथ, आपका वर्कआउट होने की अधिक संभावना है। आपको अपने साथियों द्वारा दिखाने के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जाता है। इसके अलावा, यदि आप जिम में अकेले थे, तो समय जल्दी बीत जाएगा। और आप जानते हैं कि जब आप वर्कआउट कर रहे होते हैं और आप सिर्फ जिम सेशन को छोटा करना चाहते हैं? आप एक खेल के दौरान ऐसा नहीं कर सकते। टीम के खेल अपने आप को धकेलने का एक शानदार तरीका है - जब आप अकेले काम कर रहे हों तो यह करना मुश्किल हो सकता है।

3. वे लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका हैं

आप अपने प्रमुख के लिए पाठ्यक्रमों में, अपने निवास हॉल में या इसी तरह के लोगों को देखने के अभ्यस्त हो सकते हैं आयोजन आप परिसर में जाते हैं। इंट्रामुरल छात्रों से मिलने का एक शानदार तरीका हो सकता है जिसे आप अन्यथा नहीं चला सकते हैं। वास्तव में, आपको जरूरी नहीं है कि किसी को किसी इंट्रामुरल टीम में शामिल होने के लिए जानने की आवश्यकता है, इसलिए साइन अप करने से आपके सामाजिक सर्कल का विस्तार हो सकता है।

हर टीम को एक कप्तान की जरूरत होती है, है ना? यदि आप अपना रिज्यूमे बनाना चाहते हैं या अपने नेतृत्व कौशल का परीक्षण करना चाहते हैं, तो इंट्राम्यूरल टीमें शुरू करने के लिए एक शानदार जगह हो सकती हैं।

5. यह कुछ चीजों में से एक है जो आप सिर्फ मनोरंजन के लिए करेंगे

कॉलेज में आपके द्वारा की जाने वाली बहुत सी चीजें संभवतः बहुत ही विशिष्ट लक्ष्य और उद्देश्य हैं: आवश्यकता को पूरा करने के लिए कक्षा लेना, अच्छे ग्रेड प्राप्त करने के लिए असाइनमेंट करना, स्कूल के लिए भुगतान करने के लिए काम करना आदि। लेकिन आपको इंट्राम्यूरल स्पोर्ट्स के लिए एक उद्देश्य प्रदान करने की आवश्यकता नहीं है। सब के बाद, यह झंडा फुटबॉल है - आप इसे से एक कैरियर नहीं बना रहे हैं। एक टीम में शामिल हों क्योंकि यह मजेदार होगा। बाहर जाओ और सिर्फ तुम खेलते हो कर सकते हैं.

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