नोटबंदी जानकारी के मुख्य बिंदुओं को लिखने या अन्यथा दर्ज करने का अभ्यास है। यह एक महत्वपूर्ण हिस्सा है अनुसंधान प्रक्रिया। क्लास लेक्चर या चर्चाओं पर लिए गए नोट्स अध्ययन एड्स के रूप में कार्य कर सकता है, जबकि नोट्स एक के दौरान लिया जाता है साक्षात्कार एक के लिए सामग्री प्रदान कर सकते हैं निबंध, लेख, या पुस्तक। वाल्टर पुक और रॉस जे। जे। कहते हैं, "नोट लेने का मतलब केवल नीचे गिराना या उन चीजों को चिह्नित करना नहीं है जो आपके फैंस को परेशान करती हैं।" में होता है उनकी पुस्तक, "कॉलेज में अध्ययन कैसे करें।" "इसका अर्थ है एक सिद्ध प्रणाली का उपयोग करना और फिर सब कुछ बांधने से पहले सूचना को प्रभावी ढंग से दर्ज करना साथ में।"
नोटबंदी के संज्ञानात्मक लाभ
नोटबंदी में कुछ संज्ञानात्मक व्यवहार शामिल हैं; नोट्स लिखने से आपका मस्तिष्क विशिष्ट और लाभकारी तरीकों से जुड़ता है जो आपको सूचनाओं को समझने और बनाए रखने में मदद करते हैं। नोटबंदी से व्यापक पाठ्यक्रम सामग्री की तुलना में व्यापक सीखने का परिणाम मिल सकता है क्योंकि यह आपको प्रक्रिया करने में मदद करता है सूचना और विचारों के बीच संबंध बनाते हैं, जिससे आप अपने नए ज्ञान को उपन्यास संदर्भों के अनुसार लागू कर सकते हैं माइकल सी। फ्रीडमैन ने अपने पेपर में, "नोट्स ऑन नोट-टेकिंग: रिव्यू ऑफ रिसर्च एंड इनसाइट्स फॉर स्टूडेंट्स एंड इंस्ट्रक्टर्स," जो कि हार्वर्ड इनिशिएटिव फॉर लर्निंग एंड टीचिंग का हिस्सा है।
शेली ओ'हारा ने अपनी पुस्तक "इम्प्रूविंग योर स्टडी स्किल्स: स्टडी स्मार्ट, स्टडी कम," में सहमति जताते हुए कहा:
"नोट्स लेना शामिल है सक्रिय होकर सुनना, साथ ही उन सूचनाओं को जोड़ने और संबंधित करने के लिए जिन्हें आप पहले से जानते हैं। इसमें उन सवालों के जवाब मांगना भी शामिल है जो सामग्री से उत्पन्न होते हैं। ”
नोट्स लेना आपको अपने मस्तिष्क को सक्रिय रूप से संलग्न करने के लिए मजबूर करता है क्योंकि आप पहचानते हैं कि क्या महत्वपूर्ण है वक्ता कह रहा है और उस जानकारी को समझने के लिए एक समझदार प्रारूप में व्यवस्थित करना शुरू करें बाद में। वह प्रक्रिया, जो आपके द्वारा सुनी जाने वाली बातों को समझने से कहीं अधिक है, इसमें कुछ भारी दिमाग भी शामिल है।
सबसे लोकप्रिय नोट लेने के तरीके
ध्यान में रखते हुए, आप जो लिखते हैं उसकी मानसिक रूप से समीक्षा करें। उस अंत तक, नोटबंदी के कुछ तरीके हैं जो सबसे लोकप्रिय हैं:
- कॉर्नेल विधि कागज के एक टुकड़े को तीन खंडों में विभाजित करना शामिल है: मुख्य लिखने के लिए बाईं ओर एक स्थान विषय, अपने नोट्स लिखने के अधिकार पर एक बड़ा स्थान और आपके संक्षेप में नीचे की ओर एक स्थान टिप्पणियाँ। कक्षा के बाद जितनी जल्दी हो सके अपने नोट्स की समीक्षा करें और स्पष्ट करें। पृष्ठ के निचले भाग पर आपने जो लिखा है, उसे संक्षेप में लिखें और अंत में, अपने नोट्स का अध्ययन करें।
- बनाना मन में नक्शे बनाना आइए दृश्य आरेख जो आपको दो-आयामी संरचना में अपने नोट्स को व्यवस्थित करने देता है, कहते हैं फोकस. आप पृष्ठ के केंद्र में विषय या शीर्षक लिखकर एक माइंड मैप बनाते हैं, फिर अपने नोट्स को उन शाखाओं के रूप में जोड़ते हैं जो केंद्र से बाहर की ओर विकीर्ण होती हैं।
- रेखांकित करते एक रूपरेखा बनाने के समान है जिसे आप एक शोध पत्र के लिए उपयोग कर सकते हैं।
- चार्टिंग आपको जानकारी को समानता और अंतर जैसी श्रेणियों में विभाजित करने की अनुमति देता है; दिनांक, घटनाएँ, और प्रभाव; और पेशेवरों और विपक्ष, के अनुसार पूर्वी कैरोलिना विश्वविद्यालय.
- वाक्य विधि जब आप हर नए विचार, तथ्य या विषय को एक अलग लाइन पर रिकॉर्ड करते हैं। "सभी जानकारी दर्ज की जाती है, लेकिन इसमें प्रमुख और छोटे विषयों के स्पष्टीकरण की कमी है। पूर्वी कैरोलिना विश्वविद्यालय के अनुसार, यह निर्धारित करने के लिए तत्काल समीक्षा और संपादन की आवश्यकता है कि जानकारी को कैसे व्यवस्थित किया जाना चाहिए।
दो-स्तंभ विधि और सूचियाँ
बेशक, पहले से वर्णित नोट लेने के तरीकों पर अन्य विविधताएं हैं, जैसे कि दो-स्तंभ विधि, कैथलीन टी। McWhorter, अपनी पुस्तक में, "सफल कॉलेज लेखन," जो बताते हैं कि इस विधि का उपयोग करने के लिए:
"कागज के एक टुकड़े के ऊपर से नीचे तक एक ऊर्ध्वाधर रेखा खींचें। बाएं हाथ का स्तंभ दाहिने हाथ के स्तंभ की तरह आधा चौड़ा होना चाहिए। व्यापक, दाएं हाथ के कॉलम में, विचारों और तथ्यों को रिकॉर्ड करें क्योंकि वे एक व्याख्यान या चर्चा में प्रस्तुत किए जाते हैं। संकीर्ण, बाएं हाथ के कॉलम में, अपने स्वयं के प्रश्नों पर ध्यान दें क्योंकि वे कक्षा के दौरान उत्पन्न होते हैं। "
एक बनाना सूची यह भी प्रभावी हो सकता है, जॉन एन कहते हैं। गार्डनर और बेट्सी ओ। बेयरफुट में "कदम से कदम कॉलेज और कैरियर की सफलता।" “एक बार जब आपने नोट्स लेने के प्रारूप पर निर्णय ले लिया है, तो आप अपनी स्वयं की प्रणाली विकसित करना भी चाह सकते हैं संक्षिप्त रूपों," उनका सुझाव है।
नोट लेने के टिप्स
नोटबंदी विशेषज्ञों द्वारा पेश की गई अन्य युक्तियों में:
- प्रविष्टियों के बीच एक स्थान छोड़ दें ताकि आप किसी भी लापता जानकारी को भर सकें।
- एक लैपटॉप का उपयोग करें और व्याख्यान के दौरान या उसके बाद अपने नोट्स में जोड़ने के लिए जानकारी डाउनलोड करें।
- यह समझें कि आप जो पढ़ते हैं और जो आप सुनते हैं (एक व्याख्यान में) उन पर नोट्स लेने में अंतर होता है। यदि आप अनिश्चित हैं कि क्या हो सकता है, तो कार्यालय समय के दौरान एक शिक्षक या प्रोफेसर से मिलें और उन्हें विस्तृत जानकारी दें।
यदि इनमें से कोई भी तरीका आपके अनुरूप नहीं है, तो लेखक पॉल थेरॉक्स के लेख "ए वर्ल्ड ड्यूल नोटेड" में प्रकाशित वॉल स्ट्रीट जर्नल 2013 में:
"मैं सब कुछ लिखता हूं और यह कभी नहीं मानता कि मुझे कुछ याद होगा क्योंकि यह उस समय ज्वलंत लग रहा था।"
और एक बार जब आप इन शब्दों को पढ़ लेते हैं, तो उन्हें नोट करने की अपनी पसंदीदा विधि में नीचे डालना मत भूलना ताकि आप उन्हें भूल न जाएं।
सूत्रों का कहना है
ब्रैंडनर, राफेला। "माइंड मैप्स का उपयोग करके प्रभावी नोट्स कैसे लें।" ध्यान दें।
पूर्वी कैरोलिना विश्वविद्यालय।
फ्रीडमैन, माइकल सी। "नोटबंदी पर नोट्स: छात्रों और प्रशिक्षकों के लिए अनुसंधान और अंतर्दृष्टि की समीक्षा।" सीखने और सिखाने के लिए हार्वर्ड पहलएनजी, 2014।
गार्डनर, जॉन एन। और बेट्सी ओ। नंगे पाँव। कॉलेज और कैरियर की सफलता के लिए कदम से कदम. 2nd एड।, थॉमसन, 2008।
मैकवर्टर, कैथलीन टी। सफल कॉलेज लेखन. 4वें एड, बेडफोर्ड / सेंट। मार्टिन, 2010
ओ'हारा, शेली। अपने अध्ययन कौशल में सुधार: स्मार्ट अध्ययन, कम अध्ययन करें. विली, 2005।
पुक, वाल्टर और रॉस जे.क्यू। ओवेन्स. कॉलेज में पढ़ाई कैसे करें. 11वें एड, वाड्सवर्थ / सेंगेज लर्निंग, 2004।
थेरॉक्स, पॉल। "ए वर्ल्ड ड्यूल नोटेड।" वॉल स्ट्रीट जर्नल, 3 मई 2013।