प्रत्येक फरवरी राष्ट्रीय बाल दंत स्वास्थ्य माह है। महीने के दौरान, अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (एडीए) बच्चों के लिए अच्छे मौखिक स्वच्छता के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए एक अभियान प्रायोजित करता है।
जन्म के समय बच्चों के 20 प्राथमिक दांत होते हैं - जिन्हें दूध के दांत या बच्चे के दांत भी कहा जाता है, हालांकि कोई भी दिखाई नहीं देता है। जब बच्चा 4 से 7 महीने का होता है, तो दांत आमतौर पर मसूड़ों से फटने लगते हैं।
जब तक अधिकांश बच्चे लगभग 3 साल के नहीं हो जाते, तब तक उनके पास प्राथमिक दांतों का पूरा सेट होता है। वे इन दांतों को खोना शुरू करते हैं जब उनके स्थायी दांत लगभग 6 साल की उम्र में मसूड़ों के माध्यम से अपना रास्ता धक्का देना शुरू करते हैं।
वयस्कों में 32 स्थायी दांत होते हैं। दाँत चार प्रकार के होते हैं।
- कृन्तक - चार ऊपर और नीचे के दांत।
- कुत्तों - दाँतों के दोनों ओर इंसुलेटर। दो शीर्ष पर और दो नीचे हैं।
- Bicuspids - ये कैनाइन के बगल में दांत हैं। उन्हें कभी-कभी प्रीमियर भी कहा जाता है। शीर्ष पर चार और नीचे चार बाइसिक्यूड हैं।
- दाढ़ - बायसीपिड्स के बाद दाढ़ आती है। शीर्ष पर चार और तल पर चार हैं। उभरने वाले अंतिम चार दाढ़ों को ज्ञान दांत कहा जाता है। वे तब आते हैं जब लोग लगभग 17 से 21 वर्ष के होते हैं। बहुत से लोगों को अपने ज्ञान दांतों को शल्य चिकित्सा से निकालना पड़ता है।
यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे अपने दांतों की सही देखभाल करना सीखें। ऐसा करने के कुछ तरीकों में शामिल हैं:
- बच्चों को अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार, सुबह और बिस्तर से पहले ब्रश करना चाहिए। प्रत्येक भोजन के बाद ब्रश करना और भी बेहतर है!
- का उपयोग फ्लोराइड टूथपेस्ट और एक छोटा, मुलायम टूथब्रश।
- पट्टिका को हटाने के लिए दिन में दो बार फ्लॉस करें। पट्टिका एक फिल्म है जो दांतों पर बनती है। इसमें बैक्टीरिया होते हैं जो अगर नहीं निकाले जाते हैं तो मसूड़ों की बीमारी हो सकती है।
- स्वस्थ, संतुलित आहार लें।
दंत चिकित्सा देखभाल का इतिहास दिलचस्पी है। प्राचीन संस्कृतियों जैसे मिस्र और ग्रीस में दंत चिकित्सा देखभाल के रिकॉर्ड हैं। उन्होंने अपने दांतों को साफ करने के लिए टहनियाँ, प्युमिस, टेलक और ज़मीन के बैलों जैसे पदार्थों का इस्तेमाल किया।
किसी भी समय बच्चों को उचित मौखिक स्वच्छता बनाए रखने के लिए सीखने का एक अच्छा समय है। चाहे आप नेशनल चिल्ड्रन डेंटल हेल्थ मंथ मना रहे हों या अपने बच्चों को साल के किसी भी समय अपने दांतों की देखभाल करने के लिए सिखा रहे हों, इन फ्री प्रिंट्स का उपयोग मूल बातें खोजने के लिए एक मजेदार तरीके के रूप में करें।